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补充膳食纤维的食物 补充膳食纤维有4类食物分别是：1、粗粮杂粮杂豆：没错，就是这些主食，膳食纤维含量非常高。2、蔬菜：蔬菜膳食纤维含量差别很大，平均在1%左右。每天吃一斤各色蔬菜。3、水果：每天吃半斤水果4、坚果：膳食纤维含量也非常高...
贵阳优路教育3142023-07-31
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补充膳食纤维的食物 补充膳食纤维有4类食物分别是：1、粗粮杂粮杂豆：没错，就是这些主食，膳食纤维含量非常高。2、蔬菜：蔬菜膳食纤维含量差别很大，平均在1%左右。每天吃一斤各色蔬菜。3、水果：每天吃半斤水果4、坚果：膳食纤维含量也非常高...
膳食营养素参考摄入量包括哪些 膳食营养素参考摄入量（DRIs）包括四项内容，即平均需要量（EAR）、推荐摄入量（RNI）、适宜摄入量（AI）、可耐受最高摄入量（UL）。RNI和UL之间是一个“安全摄入范围”，日...
评定气体火灾危险性的主要指标 爆炸极限和自燃点是评定气体火灾危险性的主要指标。可燃气体的爆炸浓度极限范围越大，爆炸下限越低，越容易与空气或其它助燃气体形成爆炸性气体混合物，其火灾爆炸危险性越大。可燃气体的自燃点越低，遇有高温表面等热源...
小白怎么考会计证 初级会计职称有什么要求呢？高中或者中专以上学历即可报名。报名时间为每年的11月份，考试是次年的5月份，一年只考一次。考试科目只有2科，分别是《经济法基础》《初级会计实务》。 了解了初级会计考试，则需要做好学习的计划准...
一级建造师有哪些考试内容 一级建造师考试是专业的职业技能资格考试，是取得一级建造师职业资格证书的唯一道路，一级建造师考试一共考四门课程，分别是《建设工程经济》《建设工程法规及相关知识》《建设工程项目管理》《专业工程管理与实务》。其中《...
消防中控是消防设施操作员吗 消防中控证学名就是消防设施操作员证，通俗名称因为是在中控室上班所以称为消防中控证，消防控制室是建筑消防设施的心脏，也是单位日常消防工作管理的中枢核心，发生火灾后还是灭火、救援的应急指挥中心。消防中控证发证单...
心理危机干预的方法 在学习心理咨询师的时候会涉及到心理危机的干预，那么心理危机干预的方法有哪些呢，首先要明确当事人的问题，在确保当事人安全的情况下，对当事人进行沟通和交流。同时针对当事人存在问题提出解决的方案，并且要制定实施的计划，干...
车辆伤害 企业机动车辆在行驶中引起的人体坠落和物体倒塌、下落、挤压造成的伤亡事故。如机动车辆在行驶中的挤、压、撞车或倾覆等事故，在行驶中上下车、搭乘矿车或放飞车所引起的事故，以及车辆运输挂钩、跑车事故。 压缩记忆法 考生可以把中级...
健康管理提供者在健康管理中权利的主要内容 1）维护服务对象健康的权利、 2）为服务对象提供健康服务权利、 3）恰当地使用干涉权、拒绝权。 健康管理师工作怎么样 健康管理的工作还是相对比较自由的，很多考取健健康管理师证书的人...
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